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〜 電話相談D.Star 心に寄り添うコラム 〜

父親にもあるのです! "産後うつ"

初回30分無料の電話相談室『D.Star』では、
皆様の心の悩みに寄り添う電話セッションを行っています。

一人では抱えきれない悩みだけど、身近な人には相談できない。
そんな難しいお悩みを抱えていませんか?

電話相談室『D.Star』の傾聴者 星川は、皆様一人一人のお悩みへじっくりと耳を傾け、
心の負担を軽くするセッションを心がけております。
男性も女性も隔てなく、心が立ち止まってしまった方、悩んでしまって夜も眠れない方は、
まずは一度、ご連絡をください。

『産後うつ』をご存知でしょうか

16年の国民生活基礎調査に基づく分析で
子供が誕生して1年以内の精神的な不調の危険性を判定された父親の割合は11%。
この数字は、母親の数字と同水準だったそうです。

精神的な不調の原因は、

  1. 仕事との両立
  2. 睡眠不足
  3. 慣れない育児

などが原因として考えられます。

厚生労働省による民間企業の育児休暇率は2023年30%を超えました。

しかし、

  1. 仕事との両立
  2. 夫婦関係の悪化
  3. 環境変化により体調不良

といった内容も目立ち、支援の重要性が増しているといった見方があります。

勿論、メリットもあります。
父親が子育てに参加することで、子供にとっての多様な人間関係を築けるといった意義もあります。

家族が増え 笑みが溢れる。
そんな理想的な家族となるため、
家族全員が希望が持てるよう、不調を見逃さず解消し、
また時には支援の手を求め、前向きに捉えていきましょう。

無料お悩み相談 初回30分無料。秘密厳守で専門カウンセラーへご相談いただけます。
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